Fra albumet «Kjenne at æ sveve»

Reis deg opp og se deg om, 
for i dag er tiden her.
Reis deg opp og dra av sted, 
du skal finne hvem du e.

Reis deg opp og ta din sekk, 
finn et skip og sitt på dekk.
Kjenn på vinden mot ditt bryst, 
du er på vei mot fremmed kyst,
på vei mot fremmed kyst.

(refreng A)
Finn et sted med jord og sand, så et frø og gi det vann
La det spire la det gro
La det gi deg fred og ro

Gå i land i en ukjent by
følg en vei og finn deg ly
se deg om, lytt og lær
lev i nuet, du er her

(refreng B)
Finn et sted med jord og sand, finn ditt eget lille land.
Så et frø og gi det vann.
La det spire la det gro, la det vokse og bli to,
La det gi deg fred og ro.

Dra så hjem til ditt eget sted,
din koffert er lastet ned.
Med nye øyne på der du bor,
nå har du lært at verden er stor.

-refreng B

La det spire la det gro, la det gi deg fred og ro.

Tekst og musikk, Tor-Arne Riksheim.